طريقة البريوش بالهيل والكراميل بريوش بالهيل والكراميل يا حبيباتي اليوم رح نعمل معاً أحلى بريوش بالهيل والكراميل هالوصفة رح تعطر البيت بريحتها وتخليكم ما تنسوها من طيبتها المقادير : العجينة: · ٣ أكواب طحين متعدد الاستعمالات · ¼ كوب سكر ناع…
الرمان: فاكهة الجنة ودواء الملوك فوائد الرمان يا جماعة، اليوم رح أحكي لكم عن واحدة من أروع الفواكه اللي خلقها الله - الرمان! هالفاكهة الحمراء ما شاء الله عليها، فيها من الفوائد ما يخطر عل…
أفكار ماذا اطبخ اليوم؟ يا حبيباتي كل يوم نفس السؤال: شو بدي اطبخ اليوم؟ خلينا نحل هالمشكلة مع بعض أفكار لوجبات سريعة ولذيذة لوجبة الفطور: · مناقيش زعتر بالجبنة · بيض مقلي مع بندورة · لبن…
لشاي الأخضر: الذهب الأخضر لصحتك يا جماعة اليوم رح أحكي لكم عن سر من أسرار الصحة عند اليابانيين والصينيين - الشاي الأخضر هالشاي العجيب ما هو مجرد مشروب لا هو صيدلية كاملة بكوب واحد. أهم الف…
بذور الشيا: الكنز الصحي الصغير بذور الشيا والله هالبذور الصغيرة فيها فوائد كبيرة! شو فيهن هالبذور يلي كل العالم عم يحكي عنهن؟ أهم الفوايد يلي بتقدمنها: مليانات أوميغا 3: · أكثر من السمك ك…
الكركديه: المشروب الأحمر اللي ينعشك ويحميك يا حبايبي اليوم رح أحدثكم عن واحد من أشهر المشروبات في عالمنا العربي وهو الكركديه هالمشروب الأحمر الجميل ما هو مجرد مشروب منعش، لا هو كنز من الفوائد. أولاً: صديق القلب والضغط الكركديه والقلب أص…
أطعمة تزيد تدفق الدم يا حبايبنا الواحد أحياناً يحس ببرد في أطرافه أو تعب عام ويمكن يكون السبب قلة تدفق الدم علشان كذا جبت لكم قائمة بأطعمة تساعد في زيادة تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية. أولاً: الثوم الثوم صديق القلب والشرايين يا جماعة ا…
.png "فوائد الشاي الأخضر # الشاي الأخضر للتنحيف")
